★ Skin care大作戦Ⅲ

乾燥肌対策のスキンケア大作戦。
第三弾!!

外の保湿をがんばったので。
次は中から。。。

コラーゲン　×　コラーゲン

コレは効くのか効かないのか不明ですが。。。
ソッコー性のあるものは、
液状の美容ドリンクと聞いたことがあるので。

近所のドラッグストアで購入したので、
あまり種類が選べなかったなぁ・・・。

とりあえず。
これ飲んで寝よう♪

ちなみに。
お肌のコラーゲンが作られるのが、
22時～2時の間だとか。
なので。
美容のためには、22時には就寝が理想らしい。

働きマンのOLには。
ちと、厳しいぞ・・・（泣）